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CASCIA, DAY 16. Ultima seduta in ritiro: lavoro atletico per il gruppo. Pranzo e rientro a Salerno

Ultima sessione di allenamento in quel di Cascia stamane per la Salernitana. Lavoro esclusivamente in campo per il gruppo, dato che in mattinata era già iniziato lo smontaggio della palestra. Non è comparso il pallone, Cosmi ha lasciato spazio al preparatore De Maria che ha coordinato una seduta tutta atletica: lavoro di corsa intermittente con obiettivo metabolico calibrato su vari gruppi in base alla condizione e alle caratteristiche. Surplus di fatica per i calciatori impiegati meno o non impiegati nel test di ieri. 26 candeline oggi per Achik, festeggiato a inizio seduta dai compagni e dal mister. A riposo Bevilacqua e Corriere. Dopo l’allenamento, pranzo alle 12.30 e rientro a Salerno in bus.

Tornati in città i calciatori avranno qualche giorno per staccare, dal 2 ritrovo a Salerno per partire, in serata, alla volta della Calabria. Dal 3 al 9 la preparazione proseguirà al Villaggio Palumbo di Caprara, in provincia di Crotone. Due le amichevoli previste: l’8 agosto col Sambiase e il 9 agosto col Catanzaro Primavera.

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