Sostenersi al meglio dal punto di vista nutritivo. L’obiettivo per Boulaye Dia e Lassana Coulibaly è quello di tornare in forma evitando gli ultimi appanamenti fisici messi in campo.
Domani finisce il Ramadan
Sia il senegalese che il maliano sono apparsi un po’ fuori fase e con poca lucidità complice l’osservanza del Ramadan. Spezia, Inter e Torino le partite in Serie A contemplate nel “periodo religioso” dove Dia ha fornito un assist a Candreva nel fortunoso gol contro la sua ex squadra mentre per il centrocampista due ammonizioni contro Spezia e Inter e la squalifica per somma delle stesse contro il Torino. Il periodo religioso del Ramadan è iniziato la sera del 22 marzo e terminerà la sera del 21 aprile, domani. All’orizzonte una gara importante, quella di sabato contro il Sassuolo all’Arechi.
Spezia Salernitana coulibaly
Il regolamento è chiaro: i calciatori praticanti non potranno consumare alimenti solidi o liquidi dall’alba al tramonto e questo, considerando che la maggior parte delle partite vengono giocate durante le ore diurne, ha portato a dei comportamenti molto distanti da quelle che sono le linee guida per la nutrizione sportiva e la performance delle stesse. Pre e post partita è fondamentale, per garantire prestazioni e recupero, una corretta fonte di idratazione e assunzione di zuccheri anche durante la partita. In Serie A sono tanti i calciatori che hanno osservato il Ramadan: nell’Inter osserveranno il digiuno Dzeko e Calhanoglu, nel Milan Thiaw, Bennacer e Bakayoko, nel Napoli Elmas, Rrahmani e Anguissa, nella Juventus Paul Pogba.
Altre news in News
-
21 Novembre alle 16:12La Salernitana scende in campo con l’associazione Anna Borsa contro la violenza sulle donne
La Salernitana scende in campo per la giornata contro la violenza sulle donne con l’associazione...
-
21 Novembre alle 13:00
Rifinitura e partenza (anticipata), 21 convocati: sei gli assenti, tre recuperi
Dopo l’odierna seduta di rifinitura, la Salernitana è già partita alla volta dell’Emilia. Stefano...
-
21 Novembre alle 12:37
Colantuono recupera Sepe per il Sassuolo. Lesioni per Njoh e Dalmonte
Si è conclusa poco fa la seduta mattutina di rifinitura per la Salernitana che...
-
21 Novembre alle 12:27
Granata 24h prima in Emilia: Colantuono parlerà via Zoom
Torna una conferenza in remoto, ma in questo caso solo per questioni logistiche e...
-
21 Novembre alle 10:00
Ferrari sfida il suo ex Sassuolo: Iannoni, solo due presenze in granata. Assente Lovato
Per Gian Marco Ferrari la partita di sabato del Mapei Stadium non sarà sicuramente...
-
21 Novembre alle 09:25
Gara Arechi-Volpe verso l’assegnazione: buste aperte, ecco la cordata in testa
Sarà la cordata con Consorzio Energos come capofila ad occuparsi dei lavori di restyling...
-
21 Novembre alle 09:00
Verso Sassuolo-Salernitana, opportunità dal 1′ per Tello e Ghiglione
In occasione della prima di Colantuono, che vedrà i granata affrontare il Sassuolo al...
-
21 Novembre alle 08:27
Simy para le critiche: “Rispondere non servirebbe, restiamo concentrati per dare il meglio”
Nwankwo Simy è affamato di riscatto e su Instagram, senza fare nomi, lancia un...
Pubblicando il commento, dichiario di aver letto accuratamente il regolamento e di accettarlo per intero, assumendomi la piena responsabilità di ciò che scrivo. Presto il mio consenso al trattamento dei dati personali, ai sensi del d.lgs. N. 196/2003. La mia identificazione, in caso di violazione delle regole e di eventuali responsabilità civili e penali, avverrà tramite indirizzo IP e non tramite nick o indirizzo email sottoscritto.