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CASCIA, DAY 4. Tanta intensità in mattinata. Solo palestra per Lovato

Nel quarto giorno del ritiro di Cascia, la seduta mattutina al Country House Élite ha preso il via con un sottofondo musicale. A scegliere la musica proprio mister Serse Cosmi, che non ha mai nascosto la sua passione per l’arte dei suoni. Ritornano i lavori di forza in palestra, preceduti da una leggera attivazione muscolare. E’ poi toccato al campo, con i calciatori granata che si sono cimentati nella solita esercitazione tattica. Proprio come ieri il campo è stato diviso a tre quarti, per garantire maggiore intensità. Due squadre, una bianca, con il compito di trovare dieci passaggi consecutivi per poi provare la sortita verso la porta difesa dagli estremi difensori a turno, e una arancione, divisa in due blocchi, con uno offensivo con il compito di recuperare il pallone e trovare sette passaggi per segnare un punto, e uno difensivo con l’incarico di neutralizzare gli attacchi avversari. Durante l’esercitazione Tascone e Boncori hanno subito un colpo al volto ma, dopo un breve intervento dello staff medico, sono tornati regolarmente sul terreno di gioco. Continua il lavoro personalizzato per Gyabuaa, oggi sul campo principale alle spalle dei compagni di squadra. Lovato, invece, non ha preso parte a nessun tipo di lavoro, se non quello in sala pesi. Presente Ghiglione, incluso nelle prove tattiche.

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